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(제주) 금능해수욕장 맨발걷기

금능해수욕장은 한림읍 금능리에 있으며 바로 협재해수욕장과 맞닿아 있다.해수욕장의 길이는 300m 폭 150m 백사장 면적은 45000제곱미터로 협재해수욕장보다는 규모가 조금 작다.이국적인 야자수와 에메랄드빛 바다색, 헤엄치면 갈 수 있을 것 같은 비양도가 어우러져 멋진 풍광을 자랑한다.모래알갱이가 부드럽고 고와서 맨발로 걷는 느낌이 너무 좋다. 조개껍질이 부서진 조각이 거의 없어 안전하기도 하다. 해초가 조금 밀려들지만 백사장이 워낙 넓어서 걷는데 불편함은 없다.보들보들 발끝에 닿는 감촉과 바다에서 나오는 서늘한 음이온이 심신을 안정시키고 기분을 최고조로 끌어올린다.아! 이런 것이 행복이지.썰물이 되어 물이 빠지면 백사장은 남녀노소 모두의 놀이터로 변신한다.지도에서 보면 물 위를 걷고 있는 것처럼 표시..

맨발사랑 2025.05.31

(제주) 애향운동장 주변 황톳길 맨발걷기

제주시에서도 맨발 걷기 열풍에 발맞춰 애향운동장 산책로에 황토맨발길을 조성하였다.원래 이곳은 벚나무 아래 비교적 넓은 흙길로 사람들이 산책이나 운동을 많이 하는 곳이었다. 아쉽게도 아직까지는 황톳길이 189m로 길지는 않다.그렇지만 마사토와 황토의 비율을 6대 4의 비율로 배합하여 배수가 원활하고 미끄러짐을 최소화할 수 있다고 한다.반가운 소식은 7월쯤에는 545m로 길어진다고 한다. 햇빛이 있는 날에도 녹음이 우거져 쉽게 걸을 수 있는 길이고 세족장이 있어서 발을 씻을 수도 있다. 5월에 내가 걸어본 느낌은 바닥이 단단하고 까끌거리는 마사토의 촉감이 발끝에서 느껴진다.나무아래쪽은 서늘하고 시원한 느낌이 든다. 조금 더 습기를 머금어 촉촉했으면 어싱이 더 잘 되지 않을까 아쉬운 마음이다.이럴 때에는..

맨발사랑 2025.05.21

(제주) 곽지해수욕장 맨발걷기

곽지해수욕장은 제주시 애월읍 곽지리에 있는 해수욕장으로 길이 400m 폭 100m 면적 40.000 제곱미터의 비교적 넓은 백사장이 있다. 물빛이 에메랄드빛으로 맑아 여름철 해수욕장으로 인기가 많다. 특히 용천수가 솟아 나오는 과물 노천탕이 있고 원담으로 둘러싸여 아이들이 놀기 좋은 얕은 물놀이장도 썰물일 때에는 생겨난다.모래 알갱이가 비교적 굵고 조개껍데기 조각들이 있어 초보 맨발러들에게는 다소 난이도가 있다.바닷가 맨발 걷기는 슈퍼어싱이라고 할 만큼 효과가 크다. 모래알갱이는 발바닥을 자극하여 우리 뇌를 깨우고 소금물은 우리 몸의 활성산소를 몸 밖으로 빠르게 배출시켜 주는 역할을 한다. 집 가까이 이런 해변이 있다는 것이 정말로 좋다. 맨발 걷기는 꾸준히 하는 것이 중요하다. 내 몸이 자연과 하나 ..

맨발사랑 2025.05.05